最近、始めた習慣に 夜眠る前に〝今日の感謝を数える〟というのと 〝自分を労う〟というのをやっている。 それは本田晃一さんの影響だけど 今までの自分にとって 〝自分自身を労う〟ということは できなかったなと。 自分を大切にすることを意識し始めてから…